Sensibilisation aux gestes et postures
Adopter les bons gestes pour prévenir les douleurs et les TMS
La sensibilisation aux gestes et postures permet aux salariés de mieux comprendre les mécanismes des troubles musculosquelettiques (TMS) et d’identifier les pratiques à risque dans leurs activités quotidiennes.
Elle s’inscrit dans la démarche de prévention définie par le Code du Travail (articles L4121-1 et R4541-8) et s’appuie sur les recommandations en vigueur relatives à la manutention et à l’activité physique au travail.
Grâce à des exemples concrets, des démonstrations et des exercices pratiques adaptés aux situations de travail, cette sensibilisation vise à faire évoluer les habitudes de travail et à réduire durablement les risques de douleurs, de fatigue et de TMS.
Objectifs de la formation
✅ Préserver sa santé par des techniques de manutention correctes
✅ Assurer sa sécurité lors des opérations de manutention
Pour qui
Tout salarié dont le travail implique régulièrement la manutention de charges, l’exécution de gestes précis ou répétitifs et les postures à risques.
Prérequis
Aucun.
Contenu de la formation
Anatomie et TMS :
- L’anatomie et les pathologies associées
- Les lombalgies
- Les Troubles Musculosquelettiques
Manutentions manuelles :
- Les principes ergonomiques de base sur postes de travail
- Soulever et transporter correctement des charges
Des formations réalisées dans votre entreprise, partout en France
Grâce à notre réseau d’intervenants implantés dans les différents départements français, nous déployons rapidement des sessions de formation au plus près de vos équipes.
Ce fonctionnement nous permet de proposer des formations adaptées à votre environnement de travail et des tarifs sans aucun frais annexe lié au déplacement ou à l’hébergement de l’intervenant dans la majorité des cas.
Équipe pédagogique
Formateurs en prévention des risques professionnels, titulaires d’un certificat de compétence en lien avec la spécialité enseignée (certificat de formateur aux gestes et postures, prévention des TMS ou PRAP).
Suivi de l'exécution et évaluation des résultats
- Feuille d’émargement
- Rapport qualité élaboré sur la base d’évaluations réalisées auprès des apprenants et de l’intervenant
- Attestation individuelle de formation
Ressources techniques et pédagogiques
- Moyens techniques : salle de formation équipée ; accès aux postes de travail avec charges à manutentionner ; ordinateur ; vidéoprojecteur
- Support formateur projeté
- Fourniture du dépliant « GESTES ET POSTURES » à chaque apprenant
- Exposés théoriques
- Démonstrations
- Ateliers d’apprentissage
Témoignages d’apprenants
9,3/10 (5 AVIS)
Demandez une proposition de formation
C’EST GRATUIT
Modalités de certification
Résultats attendus à l’issue de la formation
- Attestation individuelle de formation
Modalité d’obtention
- Participation à l’intégralité de la sensibilisation
Durée de validité
- 3 ans
Capacité d'accueil
Entre 3 et 10 apprenants
Délai d'accès
2 semaines
Accessibilité
Si des apprenants sont en situation de handicap, merci de nous en avertir afin de prévoir les aménagements adaptés.